“金牌教练”徐国义“揭秘”徐嘉余、叶诗文获胜关键

中新社记者 韩海丹 摄" src="http://image1.chinanews.com.cn/cnsupload/big/2018/11-04/4-426/d0f7cce050f649d09525a79389c49f0d.jpg" title="11月3日，徐嘉余赛后向观众挥手致意。当日，在2018国际泳联短池游泳世界杯北京站男子50米仰泳决赛中，中国选手徐嘉余以22秒70的成绩夺得冠军。 中新社记者 韩海丹 摄" />徐嘉余赛后向观众挥手致意。 中新社记者 韩海丹 摄

　　中新社杭州12月10日电 (马元豪)男子百米仰泳世界纪录保持者徐嘉余、奥运冠军叶诗文的恩师、中国游泳队功勋教练徐国义10日在杭州出席国际泳联世界水上运动大会金牌教练讲习班活动，“揭秘”徐嘉余和叶诗文在世界大赛获胜的关键之处——技术先行。

　　讲演中，徐国义分析了徐嘉余、叶诗文在不同时期的训练内容、比赛成绩等数据，并“揭秘”两人在国际大赛获胜的关键之处：无论何时都要注意改进技术，技术是最重要的。

　　“教练员要善于发现运动员的问题，提升他们的游泳技术。”徐国义认为，“好的技术能降低阻力，还能保证运动员的健康，所以技术永远是第一位的。”

中新社记者 韩海丹 摄" src="http://image1.chinanews.com.cn/cnsupload/big/2017/04-11/4-426/f7f1390f7fc64eadba1afb570fd15a34.jpg" title="4月11日，叶诗文在比赛中。当日，在山东青岛举行的2017全国游泳冠军赛女子200米混合泳比赛中，浙江选手叶诗文游出2分11秒66的成绩夺冠。 中新社记者 韩海丹 摄" />叶诗文在比赛中。 中新社记者 韩海丹 摄

　　“叶诗文刚开始50米蝶泳需划水20下，我要求她在不降低成绩的情况下将划水次数减少到18次。对徐嘉余要求则是减少每50米的完成时间，他目前划水效果非常棒。”徐国义说。

　　2018年对徐嘉余而言是收获的一年，他不仅在雅加达亚运会完成五金加冕，更在11月的世界杯系列赛中打破男子百米仰泳世界纪录。徐国义表示，徐嘉余执行力强，正是因为他对自己要求高，才能达到今天的成绩。

　　说到叶诗文，徐国义坦言400米混合泳堪称最痛苦的游泳项目，连美国游泳名将菲尔普斯后期都放弃该项目。“但正因这样，该项目的对手不多，对我们来说也是一个机会。所以就让叶诗文先拿下400米混合泳。”

　　艰苦的训练、不断堆积的乳酸给叶诗文身体极大压力，但叶诗文最终在徐国义的鼓励下完成训练，并在伦敦奥运会揽下女子200米和400米混合泳两枚金牌并打破一项世界纪录、一项奥运会纪录。“一切都是水到渠成。”徐国义说。

　　徐国义还强调，运动员与教练员之间的信任是成功的另一个关键秘诀。“只有相互信任，运动员才能执行训练计划，与教练合力达到目标。”(完)

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